Eteeristen öljyjen kotikäyttöohjeita

ETEERISTEN ÖLJYJEN KOTIKÄYTTÖ

Eteerisiä öljyjä ei käytetä laimentamattomana iholle, vaan ne laimennetaan pohjaöljyyn (esim. oliivi-, manteli-, rypsi-, jojoba-, auringonkukan siemen-, jne. kylmäpuristettuun kasviöljyyn)

Aikuiset 2 - 3 % seos = 2 - 3 tippaa 5 ml (teelusikallinen)/pohjaöljyä
Vanhukset 1 - 1,5 % seos
Lapset 1 - 1,5 % seos
Lapset 2 - 5 v. korkeintaan 0,5 % seos ( 1 tippa /10 ml)

KÄÄREET JA HAUTEET

kylmät äkillisiin vammoihin
lämpimät pitkäaikaisiin vaivoihin
- 4 tippaa veteen, puuvillaliina kastetaan veteen. Öljy ei saa koskettaa ihoa

HÖYRYHENGITYS

2 - 4 tippaa litraan kiehutettua vettä, hengitetään 2 - 5 min.
(Piparminttu, Eucalyptus Radiata, Ravensara, Mänty, Frankinsense)

SAUNAN LÖYLYYN

2 - 10 tippaa esim. tippa kerrallaan löylykauhaan
(Mustakuusi, Mänty, Kataja, Eucalytus Radiata, Ravensara)

TUOKSULAMPPUUN

4 - 5 tippaa

JALKAKYLVYT/KÄSIKYLVYT

2 - 4 tippaa vadilliseen vettä emulgoituna esim. maitoon, kermaan

KOKO KYLPY

6 - 8 tippaa ammeelliseen vettä emulgoituna

KODIN PUHDISTUKSEEN

4 tippaa pesuaineeseen emulgoituna lattian puhdistamiseen ja raikastamiseksi
(Sitruuna, Mänty, Mustakuusi)
Keittiön ja kylpyhuoneen pinnat /altaat
(Sitruuna, Mänty, Mustakuusi, Timjami)
2 tippaa ikkunoiden ja peilin kirkastamiseksi
(Sitruuna, Eucalyptus Citriodora)
4 - 8 tippaa pölypussiin
(Sitruuna, Greippi, Rosmariini, Bergamotti)
4 - 10 tippaa pumpuliin komeroiden ja kaappien raikastamiseen
(Laventeli, Sitruuna, Bergamotti)
Hiirien, muurahaisten ja hyönteisten karkoitukseen
(Eucalyptus Citriodora ja Bergamotti )